4412231648RUB
Диски олимпийские (D-50mm)
Показать еще
Выполнение упражнений с отягощением – это наиболее эффективный способ наращивания мышечной массы. Чтобы добиться желаемой физической формы, целесообразно купить олимпийские диски для штанги, так называемые «блины». В нашем каталоге представлены высококлассные диски с надежной цельносварной конструкцией. Обрезиненная поверхность способствует надежному сцеплению снаряда со штангой – а, следовательно, повышает уровень безопасности тренировок до максимума.
Сортировать:
Как и любой вид спорта, силовые нагрузки имеют ряд противопоказаний – абсолютных или относительных. В последнем случае использование отягощений возможно, но с осторожностью или под присмотром тренера.
Изучите перечень заболеваний, при которых не следует использовать олимпийские диски для штанги, купить их следует только в том случае, если у вас нет серьезных патологий:
- Сердечно-сосудистой системы
- Опорно-двигательного аппарата
С осторожностью использовать утяжелители следует людям, имеющем в анамнезе травмы суставов, людям с выраженным лишним весом, а также новичкам, которые ранее практически не занимались спортом (школьная физкультура за спортивный опыт не считается).
Начинать физическую активность лучше с использованием более щадящего инвентаря – чтобы минимизировать риск возникновения травм.
К примеру, даже самым неподготовленным людям можно купить турник в дверной проем:
- Этот универсальный тренажер позволит разогреть мышцы перед динамической или силовой тренировкой, укрепит опорно-двигательный аппарат, снимет напряжение с мышц спины и улучшит осанку
- Регулярные упражнения на турнике разовьют мышцы рук, плеч, спины, груди и брюшного пресса. В результате ваша фигура станет рельефной и подтянутой – именно такой, о которой вы всегда мечтали