Диск barbell 25 кг
Регулярные силовые тренировки благоприятно влияют на внешний вид, самочувствие и настроение человека. Одним из наиболее популярных снарядов, используемых в качестве отягощения, является диск barbell 25 кг. С его характеристиками которого вы можете ознакомиться ниже.
Следует понимать, что диск barbell 25 кг – это достаточно серьезный вес, поэтому использовать его необходимо правильно:
- Прежде чем приступить к тренировке с отягощением, необходимо провести разминку активными упражнениями – чтобы разогреть мышцы и предотвратить их растяжение
- В процессе тренировки с использованием большого веса мышцы должны чувствовать напряжение, но не болеть. Как только вы почувствуете боль, переходите к упражнению на следующие группы мышц
- Секрет формирования мышечного рельефа заключается не столько в интенсивности тренировок, сколько в их регулярности. Тренироваться следует 3-4 раза в неделю. Благодаря систематическим занятиям с утяжелителями вы улучшите тонус всех мышц и заложите силовую основу для других видов спорта (плаванья, легкой атлетики и пр.)
Хотим напомнить, что мы осуществляем доставку спортивного инвентаря и в регионы – в том числе, в Северную столицу. Если вы хотите приобрести утяжелители или, к примеру, купить турник и брусья в Санкт-Петербурге, оформите заказ на сайте. Наша надежная система логистики гарантирует оперативную доставку. На все товары предоставляется гарантия подлинности, а постоянных покупателей ждут дисконтные карты и другие приятные бонусы.