Граната для метания, купить на сайте для общефизической подготовки спортсменовСпортивная граната предназначена для тренировки легкоатлетов. Чтобы метание было наиболее эффективным, его следует выполнять в положении из-за спины через плечо. Снаряд развивает мышечный рельеф плечевого пояса и рук.