1990130006RUB
Жилет утяжелитель 20 кг
Воркаут – это уникальная система уличных тренировок, призванная помочь человеку сформировать красивое и подтянутое тело. «Сильными не рождаются – ими становятся!», - вот основной постулат, согласно которому действуют миллионы людей во всем мире, увлеченных воркаутом.
Чтобы тело становилось красивым и выносливым, человек должен напрягать свои мышцы. Техника выполняемых упражнений должна напрямую зависеть от того, каких именно результатов желает добиться спортсмен. Если в его планах сделать свои мышцы гибкими и эластичными, то необходимо провоцировать многократное напряжение мышц с низкой нагрузкой. То есть, выполнять не слишком сложные упражнения, но по многу повторов и подходов. Как использовать жилет утяжелитель 20 кг: актуальные рекомендации от воркаут-тренеров
Сортировать:
Другое дело – если человек хочет сделать свои мышцы максимально сильными и развить их объем (или, если так будет понятнее, нарастить мышечную массу). В этом случае мышцы должны преодолевать большое сопротивление, чтобы напрягаться и, как следствие, увеличиваться в поперечнике.
Чтобы заставить ваши мышцы преодолевать еще большее отягощение, используйте жилет утяжелитель 20 кг:
- При помощи этого спортивного аксессуара вы сможете имитировать увеличение веса собственного тела
- Следовательно, отжимаясь или подтягиваясь на перекладине, вы будете заставлять свои мышцы преодолевать еще большее сопротивление и интенсивнее напрягаться
- Уверяем вас, что положительный результат от таких упражнений не заставит себя долго ждать!
Еще одним важным преимуществом такого жилета является его удобство. В отличие от гантель (которые по своей сути тоже являются утяжелителями) он оставляет свободными руки – и, как следствие, позволяет тренироваться с любым инвентарем, будь то перекладина, штанга, брусья или что-либо другое.