Ролики для пресса




1
Артикул: ADAC-11404
1 290 р.
Купить

В упражнениях с роликом интенсивно участвуют сразу несколько мышечных групп. Этот компактный, но очень эффективный снаряд укрепляет внутренние и внешние мышцы брюшного пресса, формирует крепкий каркас спинных мышц и хорошо прорабатывает мышцы плечевого пояса. Он прекрасно подходит для ежедневных тренировок в домашних условиях.


Информация о том, сколько стоит гимнастический ролик, купить который вы можете в нашем интернет-магазине, представлена в каталоге. А вот основные рекомендации по использованию ролика:



  • Элементарное упражнение «выкат» с использованием гимнастического колеса повышает общую выносливость организма и способствует интенсивному сжиганию калорий

  • На начальном этапе не нужно тренироваться с полной нагрузкой (опустившись с роликом, не стремитесь сразу же вернуться в исходное положение)

  • Упражнение следует выполнять медленно, без рывков

  • Чтобы не спровоцировать травму коленных чашечек, не следует тренироваться на слишком жесткой поверхности


Преимуществом является не только цена на гимнастический ролик, сколько стоит этот снаряд – конечно, актуальный вопрос, однако для большинства людей важна еще и его компактность:



  • Небольшие размеры снаряда позволяют использовать его даже в домашних условиях, а хранить колесо можно в шкафу или на балконе

  • Тренировки с использованием гимнастического ролика можно выполнять и на близлежащем школьном стадионе – этот компактный снаряд вполне поместится в вашу спортивную сумку

Можно купить в городе: