Эспандер ленты для ног и ягодиц
С учетом всех вышеизложенных нюансов становится ясно, почему многие сегодня предпочитают тренировки в домашних условиях.
Во-первых, выполнять упражнения можно в любое время, в том числе – до и после работы.
Во-вторых, для домашнего использования человек приобретает именно такой инвентарь, который позволит ему решить определенные задачи, например – похудеть, укрепить мышцы ног или груди, избавится от жировых отложений в области живота, привести тело в тонус, выровнять осанку и пр.
Ну, а в-третьих, для современного пользователя интернета совсем не проблема найти комплекс подходящих упражнений в свободном доступе. Поэтому нет никакой необходимости прибегать к услугам профессионального тренера, который поможет отточить технику выполнения движений.
Один из самых эффективных тренажеров, которые можно использовать дома – эспандер лента для ягодиц:
- Данный снаряд представляет собой эластичное замкнутое кольцо, выполненное из многослойного латекса
- В нашем интернет-магазине представлены ленты различной ширины и цвета. Кроме того, у каждого эспандера имеется определенная сила натяжения, которая указывается в кг
Этот уникальный многофункциональный снаряд, несмотря на свою компактность, является по-настоящему эффективным инструментом для тех, кто желает усовершенствовать силу мышц и ликвидировать проблемные зоны в области нижней части корпуса.
Каждое упражнение, выполняемое при помощи эспандера, несет в себе максимум пользы. Очень простой тренажер, который без проблем поместится в обычной женской сумочке, при условии грамотного использования способен заменить собой целый спортивный зал!
При помощи регулярных занятий можно не только улучшить состояние мышц, но и избавиться от проблемных зон. Широкий диапазон упражнений, которые можно выполнять с эспандером, позволяет использовать данный снаряд не только для домашних тренировок, но и для занятий в зале. Многие профессиональные тренеры разрабатывают функциональные программы специально для этого аксессуара – причем, несложные упражнения могут выполнять люди с абсолютно любым уровнем физической подготовки.
Какими преимуществами отличается эспандер лента для ягодиц:
- Маленький вес. В отличие от тяжелых тренажеров, эластичные эспандеры из латекса очень удобно брать с собой на прогулку, в путешествие или в зал
- Компактные размеры. Под такой инвентарь не придется выделять отдельное место, поскольку он легко поместится даже в ящик стола
- Адаптация нагрузки к физическим возможностям и задачам конкретного пользователя. В зависимости от упругости латекса, у тренажера может быть несколько уровней сопротивления. Также уровень сложности тренировки можно регулировать, ослабляя или увеличивая натяжение. Например, если выполнять упражнение с эспандером, сложенным в несколько слоев, то нагрузка существенно увеличится
Возможность эффективно выполнять как легкие, базовые, так и более сложные упражнения также обуславливает востребованность эспандеров у людей, работающих над рельефом собственных мышц. При помощи амортизатора можно постоянно повышать выносливость, работая над прогрессом – и не просто укреплять, но и накачивать ягодицы, формируя их выразительный рельеф.
Кроме того, данный инвентарь идеально подходит для тренировок в рамках гимнастики или пилатеса. Выполняя несложные упражнения с эластичной лентой, пользователь может увеличить амплитуду движения, тем самым включив в работу дополнительные группы мышц.
Еще одно функциональное достоинство, которым отличается эспандер лента для ягодиц – это безопасность данного инвентаря:
- Каждое упражнение провоцирует единовременную статическую и динамическую нагрузку по всей амплитуде движения. Это существенно снижает нагрузку на суставы и связки
- Работа с эспандером – точно также, как и использование свободных весов – способствует укреплению мышц верхней части корпуса, рук, плечевого пояса и пр. Однако вероятность травм и растяжений при выполнении упражнения с латексной лентой гораздо ниже, чем в процессе подъема гантели или работы на тяжелоатлетическом тренажере
Во время выполнения динамичных движений с эспандером уменьшается пиковая нагрузка. Это позволяет увеличить число подходов и, кроме того, помогает отточить правильную технику тренировки.
Если Вы хотите повысить тренировочный объем с целью сжигания жировых отложений в проблемных зонах, то замкнутое кольцо из многослойного латекса – это именно то, что Вам нужно. Каждое упражнение, которое Вы сможете выполнять при помощи этого простого снаряда, будет во-первых, эффективным, во-вторых – комфортным (без чрезмерного напряжения мышц ног), а в-третьих – безопасным. И очень скоро Вы сможете увидеть результат своей работы и услышать массу комплиментов от окружающих!
Многофункциональный эспандер лента для ягодиц позволяет выполнять следующие упражнения:
- Самое простое и эффективное движение – подъемы ног. Исходное положение: лежа на боку. Если инвентарь длинный, его необходимо сложить вдвое. Нижнюю ногу следует согнуть в колене, а верхнюю продеть в петлю снаряда. На выдохе верхняя конечность должна медленно подниматься вверх (при этом рекомендуется считать до пяти). На выдохе вернитесь в исходную позицию и повторите подход. Рекомендуется повторить десять раз для каждой ноги
- Альтернативный способ проработки ягодиц и внешней части бедер – подъемы ног в положении стоя (выполняется при помощи рук). Наступите пятками на ленту и возьмитесь руками за ее свободные края. Медленно отводите активную ногу в сторону. При этом очень важно ощущать сопротивление. Если его недостаточно, и махи даются Вам слишком легко, значит нужно взять инвентарь с большей нагрузкой или сложить его вдвое
Кстати, при помощи эластичного тренажера можно укрепить не только нижнюю, но и верхнюю часть корпуса. Если Вы хотите усовершенствовать мускулатуру рук, груди и плечевого пояса, то Вам определенно стоит обратить внимание на этот компактный, но очень эффективный инвентарь.
Эспандер лента для ног и ягодиц отличается неприхотливостью в уходе, износостойкостью и долговечностью:
- Многослойный латекс обладает не только отличной эластичностью, но и высоким уровнем прочности на разрыв. Кроме того, данное изделие устойчиво к трению, не линяет и не выгорает на солнце
- Еще одним преимуществом латекса является его гипоаллергенность. Этот современный материал абсолютно не токсичен. Он не выделяет постороннего запаха, не накапливает пыль и не впитывает в себя влагу. А для того, чтобы очистить ленту от загрязнений, достаточно просто ополоснуть ее под водой
В нашем интернет-магазине можно купить эспандер ленту для ягодиц на очень выгодных условиях:
- По низкой цене от производителя, без розничной наценки
- С быстрой доставкой заказа не только по Москве, но и в любой регион РФ
- С расширенной гарантией качества – не только от непосредственного производителя изделия, но и от нашего магазина
- С возможностью сдать товар обратно в магазин или обменять его в течение 30 дней с момента покупки (в отличие от других торговых сетей, где возможный период возврата составляет всего две недели)
В карточке каждого изделия представлены его подробные характеристики: информация об интенсивности нагрузки, о производителе, ширина и другие.
Если Вас устраивает цена эспандер ленты для ягодиц в нашем интернет-магазине, Вы можете оформить заказ любым удобным способом:
- Через сайт. Для этого необходимо выполнить перемещение карточки заинтересовавшего Вас товара в «корзину», затем перейти в «корзину» и заполнить свободные поля, пользуясь подсказками системы. Пожалуйста, указывайте работающий номер телефона, чтобы наши менеджеры могли связаться с Вами для уточнения деталей заявки
- По телефону 8 800 550-68-40. Это единый номер для всех регионов России
- Заказав обратный звонок
Мы гарантируем не только доступную стоимость спортивного инвентаря, но и безупречный уровень сервиса. Сделав заказ в нашем интернет-магазине, Вам не придется переживать о своевременности его доставки, актуальности цены и соответствии реального изделия фотографии в каталоге.
Мы заботимся о своей репутации, поэтому всегда соблюдаем интересы покупателей, оказываем консультативную помощь в выборе оборудования и оперативно обрабатываем заявки, поступающие к нам по телефону или через сайт.