Классические гири

Кроссфит – это уникальный комплекс физических упражнений, включающий в себя элементы аэробики, тяжелой атлетики и гиревого спорта. Такие многофункциональные тренировки позволяют не только сформировать красивое тело, но и развить выносливость – то есть, улучшить общие силовые показатели человеческого организма. По словам многих спортсменов, после занятий они чувствуют необыкновенный прилив силы – как будто бы могут в буквальном смысле свернуть горы! Чтобы получить максимум эффекта от каждого упражнения, спортсмены используют специальные снаряды – и лучшим инвентарем для этих целей принято считать обыкновенные гири классические. Те самые чугунные гири, которые в советское время хранились практически под каждым диваном.