Ручной велотренажер
Однако ускорение сердечного ритма – далеко не единственный эффект кардионагрузок. Многие люди выбирают аэробные тренировки, чтобы избавиться от лишнего веса. И они действительно помогают похудеть, поскольку способствуют интенсивному расходу калорий и интенсивному сжиганию жировых отложений. В том числе, в проблемных зонах: на бедрах, ягодицах и в области живота.
Кроме того, аэробные нагрузки способствуют насыщению организма кислородом, стимулируют обмен веществ, увеличивают объем легких, повышают выносливость и прорабатывают различные группы мышц – в зависимости от того, каким именно видом двигательной активности занимается человек.
К аэробным упражнениям прежде всего относятся бег, динамичная ходьба, плавание, танцы, аэробика и езда на велосипеде. Также существует большое количество тренажеров для кардионагрузок. Это пользующиеся популярностью во всех фитнес-клубах беговые дорожки, а также имитаторы велосипедной езды.
В нашем интернет-магазине представлен широкий выбор моделей велотренажеров, каждая из которых имеет свои преимущества. Ознакомившись с ассортиментом, Вы наверняка сможете подобрать подходящий вариант для самостоятельных нагрузок дома или для коммерческого использования.
В представлении большинства людей велотренажер – это оборудование, в первую очередь направленное на проработку мышц нижней части корпуса. Классические модели, по своей конструкции напоминающие обычный велосипед, действительно, укрепляют мышцы ног, бедер и ягодиц.
Тренировка похожа на уличную велосипедную езду – с той лишь разницей, что проходит в условиях, гораздо более комфортных для пользователя: ему не нужно контролировать ситуацию на дороге и можно заниматься, когда угодно – не ориентируясь ни на время суток, ни на погоду за окном.
Однако существует и альтернативная модель велотренажера: она предоставляет возможность прорабатывать не только ноги, но и руки. Как правило, такое оборудование, помимо универсальности отличают еще несколько функциональных и эксплуатационных преимуществ.
Какими преимуществами отличается ручной велотренажер:
- Автономная работа. В большинстве случаев таким моделям не требуется включение в сеть. Это очень выгодно для пользователей: им не приходится оплачивать баснословные счета за электроэнергию даже при продолжительных ежедневных тренировках. Кроме того, использовать тренажер можно в любых условиях. В том числе, на улице
- Небольшой вес маховика, компактность. Небольшие габариты спортивного оборудования являются очень важными для домашней эксплуатации. Использовать такой тренажер можно даже в самой малогабаритной квартире. Найти подходящее место для его хранения тоже не составит труда
- Универсальность, легкость в эксплуатации. Такое оборудование идеально подходит для пользователей с любым уровнем физической подготовки
- Несмотря на небольшой вес и компактные габариты, маховик обеспечивает по-настоящему плавный ход педалей. Регулировать нагрузку тоже очень удобно, поэтому каждый сможет выбрать для себя подходящий ритм и интенсивность тренировки
Преимущество, о котором необходимо сказать отдельно – это доступная цена. Как правило, ручная модель имеет достаточно демократичную стоимость, доступную широкому кругу покупателей.
Тем более, что данное спортивное оборудование не требует обслуживания: при его покупке Вы инвестируете в долгосрочные тренировки для всей семьи. Это гораздо выгоднее, чем купить абонемент в спортзал, который постоянно придется продлевать
Следующие преимущества – прочность и долговечность. Чем проще конструкция, тем сложнее ей сломаться. Поэтому этот эффективный снаряд будет служить Вам на протяжении многих лет
Каких результатов позволит добиться ручной велотренажер:
- Укрепить группы мышц верхней части корпуса. В том числе, развить бицепсы и трицепсы, отвечающие за выразительный рельеф тела, за «атлетическую фактуру»
- Стимулировать циркуляцию крови и лимфы, уменьшить отеки
- Привести в тонус сердечную мышцу
- Ускорить обмен веществ, снизить вес до желаемых показателей
Чтобы использование велотренажера оказало только положительное воздействие на организм пользователя, крутить педали нужно с умом. Перед кардиотренировкой необходимо выполнить небольшую разминку, иначе сердечно-сосудистая система получит слишком резкую нагрузку.
Еще одно правило: заниматься нужно не каждый день, а через день, а то и через два дня. Человеческому организму необходимо время, чтобы восстановиться после нагрузок. К тому же, мышцы растут не в процессе тренировки, а именно во время отдыха.
В нашем интернет-магазине можно приобрести не только ручной велотренажер, но и другие модели оборудования для кардионагрузок:
- Беговые дорожки
- Классические велотренажеры для ног вертикальной и горизонтальной конструкции. Горизонтальные отличаются наличием высокой спинки, на которую можно удобно откинуться во время занятий
- Все виды эллиптических и гребных тренажеров
- Степперы
Классическим вертикальным велотренажерам присущ больший вес маховика, поэтому их конструкция в целом является более тяжелой, чем конструкция ручных моделей. Такие модели подразделяются на ременные (механические), магнитные и электромагнитные.
Электромагнитные, как правило, стоят дороже, зато оснащены большим количеством современных опций. В том числе, пульсозависимыми программами.
Это очень важная функция для кардиотренажера: нагрузка снижается автоматически, когда начинают зашкаливать показатели пульса. Таким образом удается избежать перенапряжения сердечной мышцы, отдышки, общего физического переутомления и других негативных последствий.
В нашем интернет-магазине можно приобрести надежные кардиотренажеры от лучших мировых производителей.
На все товары мы поддерживаем минимальные цены, поскольку:
- Сотрудничаем с производителями напрямую
- Реализуем товары через интернет, поэтому не несем расходов за аренду торговой площади
Чтобы заказать необходимое спортивное оборудование, достаточно переместить его в виртуальную корзину и заполнить предложенные системой поля.
Доставка выполняется во все регионы РФ.
При условии единовременного заказа на сумму от 6.000 рублей доставка по Москве выполняется бесплатно.