Силовые комплексы

Каждый силовой спортивный комплекс из нашего каталога отличается следующими преимуществами:

• Позволяет прорабатывать различные группы мышц, делает тренировки максимально эффективными, удобен в использовании
• Имеет компактные габариты, поэтому может использоваться не только в тренажерном зале, но и дома
• Работает бесшумно
• В комплектацию уже включены все необходимые тросы, блоки, рычаги и другие элементы. Поэтому Вам не придется ничего докупать отдельно – и Вы сможете приступить к занятиям сразу после установки оборудования

Если вам нужен не просто тренажер для дома, а многофункциональная станция для коммерческого использования, рассчитанная на интенсивные нагрузки, то Вы также можете заказать ее в нашем интернет-магазине.

Профессиональный силовой комплекс, приобретенный на нашем сайте, позволит Вам:

• Существенно повысить проходимость тренажерного зала
• Сэкономить свои деньги. Всего одна мультистанция заменяет собой несколько отдельных модулей, позволяет укреплять все группы мышц, менять интенсивность нагрузки, регулировать положение сиденья по горизонтали и вертикали – и выполнять не только силовые, но и аэробные упражнения

Мы сотрудничаем только с самыми надежными производителями, высоко зарекомендовавшими себя на международном рынке.
В нашем каталоге Вы не найдете хлипкого китайского оборудования: все товары полностью отвечают современным требованиям безопасности, прошли сертификацию и сопровождаются официальной гарантией качества.
Каждый тренажер, предназначенный для выполнения силовых упражнений, выполнен из экологически чистых материалов. Имеет продуманную эргономичную конструкцию. Устанавливается прямо на пол, не требует стационарного крепления к основанию.
Регулировка нагрузки выполняется за счет изменения положения фиксатора весового стека. Также пользователь может наклонить скамью, чтобы проработать определенные мышцы.

Если Вы хотите купить силовой комплекс в Москве недорого, оформите заказ любым из следующих способов:

• В режиме онлайн. Для этого необходимо переместить выбранное оборудование в виртуальную корзину, а затем ввести свои данные в соответствующие поля
• По телефону примет у Вас заказ и при необходимости подробно расскажет о характеристиках заинтересовавшего Вас товара

Являясь официальными дилерами и не неся расходов на аренду торговой площади, мы реализуем оборудование для силовых нагрузок по самой демократичной цене.
Факторы, от которых зависит стоимость товара: производитель, комплектация, какие группы мышц позволяет прорабатывать конкретная модель, диапазон уровня нагрузки, дизайн и другие.

Доступная цена на силовой комплекс – далеко не единственный аргумент за то, чтобы сделать покупку именно в нашем интернет-магазине:

• Мы возьмем на себя организацию доставки оборудования к Вам домой или на спортивный объект
• Если Вы проживаете в Москве, то доставка товара будет для Вас бесплатной
• На все оборудование предоставляется официальная гарантия качества не только от производителя. Но и от нашего магазина
• Период возможного возврата товара, который не подошел покупателю, по Закону составляет всего 14 дней. Но, мы вдвое увеличили этот срок – и примем Ваш заказ обратно даже спустя месяц после покупки

Как выбрать тренажерный силовой комплекс – рекомендации специалистов:

• Данное оборудование подразделяется на три категории: для работы с собственным весом, для работы со встроенным весом и для работы со свободным весом
• К первой категории относятся гиперэкстензии, турник, брусья, позволяющие прорабатывать мышцы спины и выполнять упражнения для улучшения рельефа ягодичной мускулатуры
• Вторая категория включает в себя многофункциональные мультистанции и кроссоверы. Такие силовые тренировки способствуют укреплению мышц груди и спины
• И, наконец, третья категория: самый популярный тренажер для работы со свободным весом – это скамья Скотта, которая создает изолированную нагрузку на бицепсы. Сюда же относится тяга к груди с упором, рассчитанная на мышечный каркас спины

Помимо особенностей конструкции оборудования и имеющихся опций, необходимо также ориентироваться на максимальный вес пользователя – причем, выбирать модель с запасом в 20 кг. Также обязательно учитывайте максимальный вес брелоков, возможность регулировать сиденье и высоту ручек. Таким образом Вы сможете принять более комфортное положение тела – и Ваши тренировки станут максимально эффективными.

Самые эффективные упражнения на блочных тренажерах:

• Тяга блока к пояснице из положения сидя
• Тяга нижнего блока по направлению к груди
• Сгибание каждой руки в локте стоя в кроссовере
• Махи в сторону и перед собой с последующим разведением рук в наклоне (так называемые «трисеты»)
• Скручивания, позволяющие эффективно прорабатывать пресс и способствующие уменьшению жировых отложений в нижней части живота

Перед тренировкой не забудьте выполнить разминку.
Приступайте к силовым нагрузкам не ранее чем через два часа после приема пищи.
Следите за интенсивностью сердцебиения и ритмом дыхания (в идеале вдыхать нужно через нос, а выдыхать – через рот).
Надевайте одежду из дышащих тканей.
Определите оптимальный рабочий вес для каждого типа силовых упражнений.
Увеличивайте нагрузки постепенно и с учетом своих физических возможностей. Оптимальный вес – такой, при котором спортсмен сможет выполнить от восьми до двенадцати подходов.
Между занятиями должен быть один день отдыха – чтобы организм успел восстановиться.