Турник в Санкт-Петербурге (СПб)

А пока перечислим типы турников, представленных в нашем каталоге:

• Настенные
• Навесные (крепятся к шведской стенке)
• Укомплектованные брусьями
• Крепящиеся к потолку
• Монтируемые враспор между стенами или в дверной проем
• Монтируемые в угол (идеальное решение для малогабаритных квартир!)
• Устанавливаемые на пол и сочетающиеся с брусьями (ввиду внушительной конфигурации такой турник больше подходит для полноценных спортзалов, нежели для домашнего использования)

С перекладинами для дома разобрались. Теперь об особенностях турников, предназначенных для тренировок на свежем воздухе. Уличные тренажеры изготавливаются из ультрапрочной стали, и характеризуются повышенной толщиной профилей (3 мм). Благодаря максимальной прочности тренироваться на таком турнике могут спортсмены с любым телосложением.
Дополнительным преимуществом уличных тренажеров является возможность варьировать их высоту в зависимости от глубины бетонирования.
Кроме того, сам турник имеет достаточно большую длину. Благодаря этому спортсмен может изменять ширину хвата – и тренировать различные мышцы. Чем уже хват, тем большая нагрузка приходится на грудь. А для развития мышечного рельефа спины необходимо взяться за турник таким образом, чтобы кисти располагались шире уровня плеч.

Помимо турника, для занятий на свежем воздухе рекомендуется использовать брусья. Отжимания на этом снаряде по праву считаются наиболее эффективным способом развить трицепсы, а также множество других мышечных групп: грудные, дельтовидные, широчайшие спинные и пр. Занимаясь на брусьях, вы спровоцируете сепарацию мышечных волокон – и сможете придать своей фигуре выраженный рельеф. Иными словами, ваши мечты об атлетическом телосложении воплотятся в реальность!

Общие рекомендации для тех, кого интересует программа тренировок на перекладине:

• Самое распространенное упражнение, для выполнения которого люди, собственно говоря, и покупают турники – это подтягивание. Подтягивание может выполняться прямым или обратным хватом (в зависимости от положения кистей на перекладине нагружаются определенные группы мышц)
• Второе упражнение, для которого используется турник – это подъемы ног перпендикулярно полу. Таким образом интенсивно прорабатывается область брюшного пресса
• Третье упражнение – это статический вис. Оно идеально подходит для людей, страдающих заболеваниями позвоночника – например, остеохондрозом, который по статистике имеется у большей части населения

А если вы решите установить не только настенный или потолочный турник, но и брусья, то сможете выполнять еще и отжимания. Польза от отжиманий ничуть не ниже, чем от поднятия штанги (таким образом нагружается даже большее количество мышц) – а с точки зрения травматизации данное упражнение гораздо более безопасно, чем тренировка с утяжелителями.

Если вам необходимо купить брусья или турник в Санкт-Петербурге (СПб), то мы с удовольствием реализуем ваш запрос:

• У нас имеется собственное производство металлических тренажеров. Отечественные снаряды, в отличие от хлипких китайских конструкций, отличаются максимальной надежностью конструкции. Для их изготовления используются усиленные металлические профили – поэтому турники способны выдерживать максимальные нагрузки
• Мы реализуем не только типовые модели тренажеров, но и спортивные снаряды, изготовленные по индивидуальным замерам заказчика. Если вам не понравился ни один турник из нашего каталога, то мы спроектируем и изготовим для вас индивидуальный вариант

Безупречное качество и доступные цены приятно вас удивят!