Трэп-гриф LIVEPRO Hex Bar с двумя параллельными ручками позволяет тянуть гриф с оптимальной траекторией – по прямой линии, обеспечивая безопасность и эффективность тренировок. Он отлично подходит для приседаний и становой тяги. Этот гриф подойдет поклонникам кроссфита и функционального тренинга, а также станет отличным дополнением для поклонников любых силовых тренировок.
При использовании обычного прямого грифа уходит много времени и сил на освоение техники становой тяги. Некоторым людям с ограниченной мобильностью так и не удается ее освоить идеально, и они не могут тренироваться с достаточными весами в этом важном упражнении! Трэп-гриф снижает нагрузку на поясницу за счет более вертикального положения спины и иного вектора тяги. Если становая тяга является не целью, а средством развития силы для других видов спорта, тяга с трэп-грифом иногда предпочтительнее классической тяги с прямым грифом. Также если у спортсмена есть история проблем с поясницей, есть смысл попробовать этот вид тренировок.
Характеристики:
- Цвет: серебристый
- Длина: 182 см
- Ширина: 65 см
- Высота с ручками: 14,5 см
- Вес: 23,5 кг
Стоимость установки рассчитает менеджер
В нашем каталоге представлен широкий выбор инвентаря для тренировок с отягощением. На все изделия зафиксирован низкий прайс на уровне производителя. Прямо сейчас вы можете очень недорого купить товар, представленный на фото: трэп-гриф livepro hex bar lp8309 с артикулом NL\LP8309\00-00-00, цена всего 30 866 руб. рублей. Это хороший способ сэкономить деньги!
Наш интернет-магазин постоянно проводит программы лояльности и устанавливает хорошие скидки на определенные группы товаров. Если вы хотите узнать, какая акция актуальна на данный момент, или сколько стоит доставка в ваш населенный пункт, то свяжитесь с нами любым удобным способом: по телефону, электронной почте или при помощи сообщения в форме обратной связи (активное окно в правом нижнем углу сайта).
Краткое описание правил, которые необходимо соблюдать при тренировках с отягощением:
- Держитесь за гриф штанги на уровне ширины плеч
- Не отклоняйте корпус назад при подъеме. Ваша спина должна быть ровной: попытки выжать штагу грудью могут привести к серьезным травмам
- Повышайте нагрузку постепенно
- Перед силовой тренировкой обязательно сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы
- При проблемах с позвоночником жим стоя делать нельзя. Выполняйте жим сидя или упражнения с гантелями небольшого веса
