Проекты и новости

Топ-5 напольных турников для дома
Не секрет, что турник является самым популярным домашним тренажером. В предыдущей статье мы рассмотрели 5 самых популярных настенных турников. Сегодня мы расскажем о самых востребованных напольных...
Тренировка Табата
Если Вам необходимо скинуть вес или просто провести высокоэффективную тренировку в короткий срок - табата для вас! Что такое табата? Табата - метод высокоэффективной интервальной тренировки,...
Топ-5 Лучших настенных турников для дома
Хочешь купить настенный турник, но теряешься в огромном разнообразии моделей? В этой статье мы расскажем о пяти самых популярных турниках в нашем интернет-магазине. Вот список моделей,...
Лучшие упражнения и турник от Арни
Известнейший бодибилдер мира Арнольд Шварценеггер поделился своими любимыми упражнениями для выполнения дома! В качестве бонуса, в конце статьи покажем вам идеальный турник для выполнения серии...
Утяжелители для ног - польза и вред
Какие опасности таят в себе утяжелители для ног - польза и вред этих спортивных аксессуаров. В последнее время функциональные и динамические тренировки с отягощением набирают все большую...
Орех за месяц!
Мы поделимся с вами упражнением, с помощью которого всего за 5 минут в день регулярных занятий, вы уже через месяц сможете увидеть тот самый заветный «орешек». Это тот самый...