Гриф гантели 25 мм

Регулярные тренировки с гантелями, как и любые физические нагрузки, стимулируют обмен веществ. Кроме того, они способствуют наращиванию мышечной массы – и для многих людей именно эта причина является первостепенной. В нашем интернет-магазине вы можете не только приобрести гантели целиком, но и купить гриф для гантели 25 мм. Небольшой диаметр грифа крайне удобен для представительниц прекрасного пола, которые используют гантели в качестве отягощения при аэробных нагрузках.
Гриф прямой детский Foreman HD-t
Гриф прямой детский Foreman HD-t
Артикул: 10294

 

35 100 Р

Упражнения, при выполнении которых поможет гриф для гантели 25 мм, купить который мы предлагаем прямо сейчас:

  • Классические приседания, выполняемые в положении «ноги на ширине плеч». Если наклон вашего тела во время приседаний будет ниже 90 градусов, вы сделаете тренировку ягодичных мышц еще более интенсивной
  • Упражнение «молот», т.е. подъем руки, зафиксированной в локте (отличная проработка бицепсов – особенно если выполнить не менее 15 подходов)
  • Подъем вытянутой руки вверх (также можно заводить руку с грифом или полноценной гантелей за голову, сгибая локтевой сустав). При этом хват грифа должен быть максимальным, чтобы снаряд не выскочил из руки

Если целью вашей тренировки является не развитие мышечного рельефа, а общее укрепление организма и поддержание тела в тонусе, то можете приобрести турник для дверного проема. Упражнения на турнике особенно полезны для людей, чей образ жизни далек от активного: они позволяют предотвратить заболевания, вызванные гиподинамией, и отлично разминают суставы.

Можно купить в городе: