Ручки тяги блока

Чтобы максимально нагрузить определенные группы мышц при выполнении силовых упражнений, к тренажеру необходимо прикрепить специальные ручки тяги блока. При помощи данного аксессуара можно интенсивно тренировать практически все мышцы туловища и моделировать выраженный рельеф тела – в частности, красивый пресс «кубиками». Отметим, что ручки тяги блока отлично подходят для любых тренажеров с регулируемой нагрузкой.
Сортировать:
Ручка для тяги прямая Body-Solid MB022RG (53 см)
Артикул:Body-Solid MB022RG
Цена по запросу
Блочная ручка Двойная
Артикул:7584
Цена по запросу
Рукоятка DY-BT-110
Артикул:DY-BT-110
Цена по запросу
Рукоятка DY-BT-117
Артикул:DY-BT-117
Цена по запросу
Рукоятка DY-BT-118
Артикул:DY-BT-118
Цена по запросу
Рукоятка GROME BT-122
Артикул:DY-BT-122
Цена по запросу
Рукоятка DY-BT-132
Артикул:DY-BT-132
Цена по запросу
Рукоятка PX-Sport MB047
Артикул:MB047
Цена по запросу
Рукоятка MB 117
Артикул:MB 117
Цена по запросу
Ручка тяги
Артикул:DA1020226
180
Рукоять для тяги мягкая
Артикул:2748
203
Ручка для тяги короткая прямая
Артикул:Р-кор
405
Тяга мягкая для скручивания (пресс)
Артикул:3022
528
Тяга мягкая для скручиваний (пресс)
Артикул:FT-ACH-NLN
790
Рукоятка PX-Sport MB038
Артикул:MB 038
1 050
Рукоятка GROME fitness MB 141
Артикул:MB 141
1 160
Ручка для тяги прямая
Артикул:MB5.05
1 170
Тяга закрытая нейлоновая регулируемая FT
Артикул:FT-SSTP-H
1 170
Рукоятка на гриф для Т-тяги изогнутая
Артикул:FT-HROW
1 190
Ручка для тяги к животу
Артикул:MB5.02
1 617
Ручка для тяги прямая короткая СТ-502
Артикул:СТ-502
1 620
Рукоятка для тяги закрытая
Артикул:FT-MB-SHWG
1 710
Рукоятка DY-BT-139
Артикул:DY-BT-139
1 750
Ручка для тяги дельта открытая
Артикул:MB5.13
1 774
RHMA-12 Рукоятка для тяги (хром/полиуретан)
Артикул:RHMA_12
1 790
Рукоятка для работы с грифом одинарная
Артикул:FT-BRU-RR
1 980
Рукоятка на гриф для Т-тяги прямая
Артикул:FT-VROW
1 990
Рукоятка GROME fitness MB 111
Артикул:MB 111
2 040
Рукоятка GROME fitness MB 138
Артикул:MB 138
2 310
Ручка для тяги закрытая
Артикул:MB5.04
2 366
Рукоятка GROME BT-142
Артикул:DY-BT-142
2 530
Рукоятка для тяги закрытая металл
Артикул:MB501
2 590
Ручка для тяги EZ-образная
Артикул:MB5.09
2 642

Сегодня в силовой спорт идут не столько за адреналином или установлением личных рекордов, сколько для достижения отличной физической формы и поддержания здоровья. Регулярные силовые упражнения с использованием ручки тяги блока позволяют укрепить все ткани организма – в частности, мышцы спины, от состояния которых во многом зависит нормальное функционирование позвоночника. Кроме того, силовые тренировки с отягощением считаются наиболее эффективным способом укрепления костной ткани: по статистике большинство тяжелоатлетов никогда не сталкивалось ни с переломами, ни с проявлениями остеопороза.

Ручки тяги блока

Чтобы получить максимум эффекта от силовых нагрузок, ручки тяги блока необходимо использовать правильно:

  • Для выполнения узкого параллельного хвата, развивающего широчайшие мышцы спины, следует принять устойчивое положение сидя, выпрямить спину и упереться ногами в пол. Только после этого выполняется горизонтальная тяга к животу
  • Чтобы проработать большие и малые ромбовидные мышцы, необходимо принять следующее исходное положение: руки вытянуты вверх, в каждой кисти зафиксирована ручка узкого хвата. Далее выполняется медленная тяга на себя. Вообще темп выполнения любого силового упражнения с отягощением должен быть медленным во избежание растяжений сухожилий и мышц

В нашем интернет-магазине вы можете приобрести не только универсальные ручки тяги блока, но и другие виды спортивного инвентаря:

  • По вашим индивидуальным параметрам мы можем изготовить турник брусья пресс 3 в 1 настенный для установки у вас дома, на улице или в тренажерном зале
  • Для домашнего использования чаще всего заказывают турник в проём шип. Особенности конструкции такого турника (крепление в дверном проеме за счет распора) позволяют избежать деформации стен. Турник рекомендуется устанавливать между двумя несущими стенами в месте без трещин и сколов

Не нашли, что искали? Звоните!