Система Orphus
ваш город:
Москва
Ваш город Москва?

Ручки тяги блока

Чтобы максимально нагрузить определенные группы мышц при выполнении силовых упражнений, к тренажеру необходимо прикрепить специальные ручки тяги блока. При помощи данного аксессуара можно интенсивно тренировать практически все мышцы туловища и моделировать выраженный рельеф тела – в частности, красивый пресс «кубиками». Отметим, что ручки тяги блока отлично подходят для любых тренажеров с регулируемой нагрузкой.
Тяга для тренажера R3 с мягкими ручками
Тяга для тренажера R3 с мягкими ручками
Артикул: OS-0336

 

520 Р

Тяга для тренажера R2 с жесткими ручками
Тяга для тренажера R2 с жесткими ручками
Артикул: OS-0335

 

600 Р

Тяга закрытая нейлоновая регулируемая FT
Тяга закрытая нейлоновая регулируемая FT
Артикул: FT-SSTP-H

 

690 Р

Рукоятка для тренировки с ленточными эспандерами
Рукоятка для тренировки с ленточными эспандерами
Артикул: FT-LHY

 

690 Р

Тяга мягкая для скручиваний (пресс)
Тяга мягкая для скручиваний (пресс)
Артикул: FT-ACH-NLN

 

790 Р

Рукоятка PX-Sport MB038
Рукоятка PX-Sport MB038
Артикул: MB 038

 

790 Р

Рукоятка GROME fitness MB 141
Рукоятка GROME fitness MB 141
Артикул: MB 141

 

890 Р

Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват) FT-MB-SRHH
Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват) FT-MB-SRHH
Артикул: FT-MB-SRHH

 

1 090 Р

Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват)
Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват)
Артикул: FT-MB-SRHS

 

1 290 Р

Рукоятка для тяги открытая
Рукоятка для тяги открытая
Артикул: FT-MB-O-SSH

 

1 490 Р

Рукоятка DY-BT-139
Рукоятка DY-BT-139
Артикул: DY-BT-139

 

1 490 Р

Рукоятка GROME fitness MB 111
Рукоятка GROME fitness MB 111
Артикул: MB 111

 

1 590 Р

Рукоятка для тяги прямая 53 см
Рукоятка для тяги прямая 53 см
Артикул: FT-MB-20-RCBSE

 

1 690 Р

Рукоятка для тяги закрытая PRO
Рукоятка для тяги закрытая PRO
Артикул: FT-BIG-GUY

 

1 790 Р

Рукоятка GROME fitness MB 138
Рукоятка GROME fitness MB 138
Артикул: MB 138

 

1 790 Р

Рукоятка PX-Sport MB047
Рукоятка PX-Sport MB047
Артикул: MB047

 

1 890 Р

Рукоятка MB 117
Рукоятка MB 117
Артикул: MB 117

 

1 890 Р

Рукоятка GROME BT-142
Рукоятка GROME BT-142
Артикул: DY-BT-142

 

1 990 Р

Рукоятка на гриф для Т-тяги изогнутая
Рукоятка на гриф для Т-тяги изогнутая
Артикул: FT-HROW

 

1 990 Р

Тяга закрытая нейлоновая регулируемая
Тяга закрытая нейлоновая регулируемая
Артикул: NB59

 

2 130 Р

Рукоятка GROME MB 146
Рукоятка GROME MB 146
Артикул: МВ 146

 

2 290 Р

Тяга закрытая нейлоновая регулируемая c с алюминиевой рукояткой
Тяга закрытая нейлоновая регулируемая c с алюминиевой рукояткой
Артикул: NB59A

 

2 290 Р

Рукоятка MB 119
Рукоятка MB 119
Артикул: MB 119

 

2 390 Р

Гриф вращающийся прямой Foreman FM/RSB-18
Гриф вращающийся прямой Foreman FM/RSB-18
Артикул: 10410

 

2 574 Р

Рукоятка TrakHandle Sport
Рукоятка TrakHandle Sport
Артикул: TKH-SPORT (THS01-BK)

 

2 690 Р

Рукоятка прямая алюминиевая 48 см
Рукоятка прямая алюминиевая 48 см
Артикул: FT-ALU-480SGL

 

2 800 Р

+Подарок
+Подарок
Гриф вращающийся кривой Foreman FM/RCB-28
Гриф вращающийся кривой Foreman FM/RCB-28
Артикул: 10413

 

3 168 Р

+Подарок
Рукоятка для перекрестной тяги Foreman FM/SH-5
Рукоятка для перекрестной тяги Foreman FM/SH-5
Артикул: 10418

 

3 168 Р

+Подарок
Рукоятка GROME MB 121
Рукоятка GROME MB 121
Артикул: МВ 121

 

3 190 Р

+Подарок
RHMA-01 Гриф для тяги волнообразный (хром/полиуретан, 711 мм.)
RHMA-01 Гриф для тяги волнообразный (хром/полиуретан, 711 мм.)
Артикул: RHMA_01

 

3 290 Р

+Подарок
Тяга Hercules Roof AP-019
Тяга Hercules Roof AP-019
Артикул: 2504

 

3 300 Р

+Подарок
Гриф вращающийся прямой Foreman FM/RSB-34
Гриф вращающийся прямой Foreman FM/RSB-34
Артикул: 10411

 

3 366 Р

+Подарок
RHMA-04 Гриф для тяги изогнутый (хром/полиуретан, 915 мм.)
RHMA-04 Гриф для тяги изогнутый (хром/полиуретан, 915 мм.)
Артикул: RHMA_04

 

3 390 Р

+Подарок
RHMA-06 Гриф для тяги с параллельным хватом (хром/полиуретан, 610 мм.)
RHMA-06 Гриф для тяги с параллельным хватом (хром/полиуретан, 610 мм.)
Артикул: RHMA_06

 

3 690 Р

+Подарок
Гриф для тяг многофункциональный Foreman FM/MPB-11
Гриф для тяг многофункциональный Foreman FM/MPB-11
Артикул: 10416

 

3 762 Р

+Подарок
Ручки для подтягиваний Hercules Nun-chaki  AP-017
Ручки для подтягиваний Hercules Nun-chaki AP-017
Артикул: 2512

 

3 800 Р

+Подарок
Гриф для трицепса Foreman FM/TVB-12
Гриф для трицепса Foreman FM/TVB-12
Артикул: 10417

 

3 960 Р

+Подарок
RHMA-03 Гриф для тяги изогнутый (хром/полиуретан, 1220 мм.)
RHMA-03 Гриф для тяги изогнутый (хром/полиуретан, 1220 мм.)
Артикул: RHMA_03

 

3 990 Р

+Подарок
Рукоятка для подтягиваний BSTDB
Рукоятка для подтягиваний BSTDB
Артикул: BSTDB

 

3 990 Р

+Подарок
Т-образная рукоять к борцовской штанге Perform Better T-Handle
Т-образная рукоять к борцовской штанге Perform Better T-Handle
Артикул: 10894

 

4 092 Р

+Подарок
T-тяга Hercules Nail  AP-016
T-тяга Hercules Nail AP-016
Артикул: 2496

 

4 100 Р

+Подарок
RHMA-05 Гриф для тяги с параллельным хватом (хром/полиуретан, 863 мм.)
RHMA-05 Гриф для тяги с параллельным хватом (хром/полиуретан, 863 мм.)
Артикул: RHMA_05

 

4 190 Р

+Подарок
Тяга короткая Hercules Stump   AP-024
Тяга короткая Hercules Stump AP-024
Артикул: 2502

 

4 200 Р

+Подарок
Рукоятка для тяг комбинированная
Рукоятка для тяг комбинированная
Артикул: FT-MB-21-S

 

4 790 Р

+Подарок
Рукоятка для тяги закрытая алюминиевая
Рукоятка для тяги закрытая алюминиевая
Артикул: FT-ALU-CHD

 

5 100 Р

+Подарок
Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват) алюминиевая
Рукоятка для тяги к животу (узкий параллельный хват) алюминиевая
Артикул: FT-ALU-ROW

 

5 100 Р

+Подарок
Тяговый модуль TrakBar-24
Тяговый модуль TrakBar-24
Артикул: TKH-BAR 24 (TB24-BK)

 

5 290 Р

Сегодня в силовой спорт идут не столько за адреналином или установлением личных рекордов, сколько для достижения отличной физической формы и поддержания здоровья. Регулярные силовые упражнения с использованием ручки тяги блока позволяют укрепить все ткани организма – в частности, мышцы спины, от состояния которых во многом зависит нормальное функционирование позвоночника. Кроме того, силовые тренировки с отягощением считаются наиболее эффективным способом укрепления костной ткани: по статистике большинство тяжелоатлетов никогда не сталкивалось ни с переломами, ни с проявлениями остеопороза.

Ручки тяги блока

Чтобы получить максимум эффекта от силовых нагрузок, ручки тяги блока необходимо использовать правильно:

  • Для выполнения узкого параллельного хвата, развивающего широчайшие мышцы спины, следует принять устойчивое положение сидя, выпрямить спину и упереться ногами в пол. Только после этого выполняется горизонтальная тяга к животу
  • Чтобы проработать большие и малые ромбовидные мышцы, необходимо принять следующее исходное положение: руки вытянуты вверх, в каждой кисти зафиксирована ручка узкого хвата. Далее выполняется медленная тяга на себя. Вообще темп выполнения любого силового упражнения с отягощением должен быть медленным во избежание растяжений сухожилий и мышц

В нашем интернет-магазине вы можете приобрести не только универсальные ручки тяги блока, но и другие виды спортивного инвентаря:

  • По вашим индивидуальным параметрам мы можем изготовить турник брусья пресс 3 в 1 настенный для установки у вас дома, на улице или в тренажерном зале
  • Для домашнего использования чаще всего заказывают турник в проём шип. Особенности конструкции такого турника (крепление в дверном проеме за счет распора) позволяют избежать деформации стен. Турник рекомендуется устанавливать между двумя несущими стенами в месте без трещин и сколов
Можно купить в городе: