Ролики для йоги и гимнастики

Ролики для йоги и гимнастики

Это малогабаритный, но очень эффективный спортивный аксессуар способен заменить собой целый спортивный зал. Он укрепляет все группы мышц, способствует формированию хорошей растяжки и избавляет от лишнего веса – особенно в проблемных зонах типа нижнего отдела живота и внутренней части бедер (поскольку именно эти участки в большей степени задействуются при прорабатывании пресса, а также при выполнении упражнения «планка»). Купите ролик для йоги и пилатеса по акции! Такой низкой цены на этот товар еще не было!
Сортировать:
Многофункциональный ролик для пилатес Balanced Body MOTR
Артикул:BB\10060\00-00-00
4.8
30 790
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес Balanced Body Magic Gray Roller 105-031
Артикул:BB\10104\15-GY-00
4.5
5 990
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес BALANCED BODY Magic Roller, цвет: водопад
Артикул:BB\10105\15-SG-00
4.19
6 090
Ролики для йоги и гимнастики
Ролл Elite Soft Molded Foam Rollers 91 см
Ролл Elite Soft Molded Foam Rollers 91 см
Артикул:PB\2204-03\91-15-WT
4.1
3 530
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес EPP 45 см
Артикул:FT-EPP-45
4.7
1 450
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес EVA 90 см премиум
Артикул:FT-YGR-90-15
4.5
2 090
Ролики для йоги и гимнастики
Полуроллы Perform Better Elite Molded Foam Rollers, 31 см
Полуроллы Perform Better Elite Molded Foam Rollers, 31 см
Артикул:PB\2201-01\31-15-00
4.9
1 190
Ролики для йоги и гимнастики
Массажный профилированный ролик InEx Hollow Roller
Артикул:NG\EHR13\BL-00-00
4.5
999
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик гимнастический однорядный
Ролик гимнастический однорядный
Артикул:12138
4
421
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик гимнастический двухрядный
Ролик гимнастический двухрядный
Артикул:12141
4.8
476
Ролики для йоги и гимнастики
Массажный валик 33 см Adidas, черн, ADAC-11505BK
Артикул:ADAC-11505BK
0
7 090
Ролики для йоги и гимнастики
Массажный валик 33 см Adidas, серый камуфляжный, ADAC-11505GR
Артикул:ADAC-11505GR
0
7 490
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр массажный 33 см розовый
Артикул:IRBL17102-P
0
1 190
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр массажный 47х12,7 см
Артикул:FT-PUROLL02
0
1 990
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр массажный 66х14 см оранжевый
Артикул:IR97435D
0
2 490
Ролики для йоги и гимнастики
Валик HUGGER MUGGER Round Yoga Bolster
Валик HUGGER MUGGER Round Yoga Bolster
Артикул:HM\BR\OL-00-00
0
10 490
Ролики для йоги и гимнастики
Валик HUGGER MUGGER Round Yoga Bolster
Валик HUGGER MUGGER Round Yoga Bolster
Артикул:HM\BR\BL-00-00
0
10 490
Ролики для йоги и гимнастики
Валик HUGGER MUGGER Standart Yoga Bolster
Валик HUGGER MUGGER Standart Yoga Bolster
Артикул:HM\BS\PM-00-00
0
9 790
Ролики для йоги и гимнастики
Арка для пилатеса Balanced Body 108-162
Арка для пилатеса Balanced Body 108-162
Артикул:10673
4.3
27 490
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес Balanced Body Black Roller 108-261, длина: 101,5 см
Артикул:7655
4.4
3 300
Ролики для йоги и гимнастики
Ролл Perform Better Elite Molded Foam Rollers, длина: 31 см
Артикул:10929
4.1
990
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик гимнастический 2-й (обратное действие, с ковриком, в коробке)
Ролик гимнастический 2-й (обратное действие, с ковриком, в коробке)
Артикул:07235
4.7
от 613
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик массажный FA-503 140*330мм, зеленый
Артикул:УТ-00007657
4.4
1 059
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик массажный FA-503 140*330мм, черный
Артикул:УТ-00007656
4
Цена по запросу
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес Balanced Body White Roller 108-270, длина: 91 см
Артикул:7653
4.5
2 310
Ролики для йоги и гимнастики
Ролл PERFORM BETTER Elite Molded Foam Rollers 91,5 см
Артикул:7658
4.3
2 310
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес Balanced Body Black Roller 108-178, длина: 91 см
Артикул:7659
4.8
2 970
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес полу-цилиндр
Артикул:BSTFR36H
4.8
2 790
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес цилиндрический
Артикул:BSTFR36F
4.9
3 390
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пилатес цилиндрический 18"
Артикул:FT-FFR-18
4.1
1 490
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес 18" премиум
Артикул:BSTFRP18F
4.1
3 210
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес 36" премиум
Артикул:BSTFRP36F
4.3
5 200
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес EVA 90 см премиум (высокая плотность)
Артикул:FT-YGR-90-15-H
4.8
3 990
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес EPP 60 см
Артикул:FT-EPP-60
4.4
1 890
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для пилатес EPP 90 см
Артикул:FT-EPP-90
4.5
3 510
Ролики для йоги и гимнастики
Полуролик Balanced Body Black Roller 105-034
Полуролик Balanced Body Black Roller 105-034
Артикул:BB\10310\BK-15-91
5
3 880
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик Balanced Body Short Blue Roller, длина: 30,5 см
Ролик Balanced Body Short Blue Roller, длина: 30,5 см
Артикул:10685
4.4
2 475
Ролики для йоги и гимнастики
Полуролик Balanced Body White Roller 105-033
Полуролик Balanced Body White Roller 105-033
Артикул:10688
4.4
1 833
Ролики для йоги и гимнастики
Полуроллы Perform Better Elite Molded Foam Rollers, 91,5 см
Артикул:PB\2202-03\91-15-00
4.7
2 110
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик гимнастический однорядный TORRES
Ролик гимнастический однорядный TORRES
Артикул:12139
4.8
Цена по запросу
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик гимнастический двухрядный TORRES
Ролик гимнастический двухрядный TORRES
Артикул:12140
4
Цена по запросу
Ролики для йоги и гимнастики
Валик для фитнесса
Валик для фитнесса
Артикул:F-01
4.3
2 988
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для пресса с упором для ног
Артикул:R-04
0
3 488
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик массажный FA-504, 140х330 мм, синий
Артикул:УТ-00008699
0
1 195
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр для йоги компактный 30 см EPE розовый
Артикул:FT-YFMR-30-11-PINK
0
490
Ролики для йоги и гимнастики
Цилиндр массажный 29 см EPP
Артикул:FT-EPP-1529
0
790
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для йоги 30x15см, фиолетовый материал ЭВА
Ролик для йоги 30x15см, фиолетовый материал ЭВА
Артикул:C28842-3SP
0
775
Ролики для йоги и гимнастики
Ролик для йоги 60x15см синий материал ЭВА
Ролик для йоги 60x15см синий материал ЭВА
Артикул:C28844-1SP
0
1 354
Ролики для йоги и гимнастики
1

Кроме того, ролик для йоги и пилатеса позволяет прорабатывать мышцы спины. Это особенно актуально при:

Ролики для йоги и гимнастики

  • При малоподвижном образе жизни. При нарушении двигательной активности происходит ослабление глубоких мышц спины, которые по своей сути являются корсетом, поддерживающим позвоночник. Именно поэтому позвонки смещаются, а спина начинает сигнализировать о проблеме интенсивной болью. Если вы будете периодически кататься на ролике и выполнять с его мощью массаж, то таким образом обеспечите мышечному корсету тонус, в котором он нуждается
  • При уже имеющихся патологиях позвоночника – особенно при заболеваниях поясничного и грудного отдела. При помощи растяжки на ролике (в данном случае снаряд выступает в качестве опоры или массажного валика) можно нормализовать питание тканей межпозвоночного диска, а также уменьшить имеющееся смещение и повысить упругость позвоночника, в целом. Мышечный корсет во время такой нагрузки тоже существенно укрепляется. А при хорошей мышечной поддержке позвоночник чувствует себя намного лучше – следовательно, спина болит меньше

Еще несколько причин купить ролик для йоги и пилатеса:

  • Чтобы поддерживать равновесие, опираясь на этот снаряд, спортсмен должен задействовать все мышечные группы. Это способствует поддержанию тела в тонусе и повышению выносливости
  • Кроме того, при помощи этого уникального ролика можно сделать мышцы гибкими и эластичными. Также его можно использовать для разминки и разогрева мышечной ткани перед силовыми упражнениями

Самые эффективные упражнения, которые можно выполнять при помощи цилиндра для пилатеса:

  • Массаж всех мышечных групп, осуществляемый путем выполнения перекатов на этом снаряде
  • Статические упражнения, где ролик выполняет функцию опоры
  • Планка, выполняемая на запястьях и локтях
  • Проработка брюшных мышц, положив цилиндр параллельно позвоночнику (цель – удержать равновесие)
Можно купить в городе: