Инверсионные столы

Говорят, что позвоночник – это основа жизни. Если под воздействием каких-либо неблагоприятных факторов позвонки смещаются, что это провоцирует множество неприятных и опасных состояний: начиная от хронической мигрени и заканчивая опущением внутренних органов. Факторов, провоцирующих заболевания позвоночника, очень много: это и травмы, и чрезмерные физические нагрузки, и слабый мышечный каркас, и лишний вес, и даже инфекции. Однако в большинстве случаев проблемы со спиной провоцируются неправильным образом жизни современных людей – в частности, привычкой сутулиться за компьютером или офисным столом, а также низкой двигательной активностью.

Полезная информация

• Инверсионный стол при грыже позвоночника
• Отзывы об инверсионном столе

Одним из самых распространенных недугов, способным развиться в любом позвоночном отделе, является грыжа: разрыв фиброзного кольца с выпячиванием определенной части студенистого ядра.
Это заболевание чаще встречается у людей молодого и среднего возраста. Его проявления могут быть разными по характеру и интенсивности. Чаще всего пациенты жалуются на боль и напряжение в мышцах, находящихся в непосредственной близости от пораженных позвонков. Также пациента могут беспокоить скачки артериального давления, онемение пальцев рук или ног, головокружение и головные боли.
Если оставить грыжу без лечения, то со временем у пациента разовьется так называемый «корешковый синдром». При нем болевой синдром становится гораздо более выраженным, в зоне поражения пропадает чувствительность, и может возникнуть атрофия мышц конечностей. Иными словами, человек может стать инвалидом.
Вот почему так важно вовремя обратиться к врачу, пройти диагностику и приступить к лечению. Самостоятельно ставить себе диагноз не рекомендуется, поскольку грыжу называют «болезнью-хамелеоном». Она маскируется под сотни других схожих по симптоматике состояний, поэтому инструментальная диагностика является строго обязательной.
Методы лечения позвоночной грыжи подразделяются на хирургические и консервативные. Консервативные, в свою очередь, делятся на медикаментозные и немедикаментозные. А немедикаментозные включают в себя массаж, рефлексотерапию и вытяжение.
Для эффективного и безопасного вытяжения используются инверсионные столы. Техника использования такого оборудования достаточно проста: надежно зафиксировавшись на столешнице при помощи валиков и ремней, пользователь висит под определенным углом – и в том числе, в положении вниз головой.
Используя инверсионный стол, можно добиться следующих целей:

• Увеличения межпозвоночного пространства
• Формирования правильной осанки
• Укрепления мышечного каркаса
• Устранения деформации позвоночного столба

Кроме того, качественный инверсионный стол для спины позволяет избежать усадки роста:

• К сожалению, она является естественной для каждого человека. В течение жизни под воздействием гравитации все мы постепенно становимся ниже
• Благодаря вытягиванию позвонки возвращаются в свое здоровое состояние, и увеличивается межпозвоночное пространство. А значит, увеличивается и рост
• Это не слишком заметно – то есть, кардинально выше вы, конечно, не станете. Зато начнете держать спину прямо. А хорошая осанка – это одно из главных условий внешней привлекательности и демонстрация уверенности в собственных силах

Еще 5 причин, по которым инверсионные тренажеры пользуются высокой популярностью во всем мире:

• Благодаря вису вниз головой мозг обогащается кислородом. Человек чувствует себя более сконцентрированным и энергичным, повышается уровень его работоспособности и умственная активность
• Инверсионная терапия улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы
• Регулярно используя этот эффективный тренажер, можно увеличить гибкость и расширить амплитуду движений
• Многие люди используют инверсионный стол, в том числе, и для борьбы со стрессом. Этот тренажер позволяет расслабить мышцы – и посмотреть на проблемы под другим углом (как в прямом, так и в переносном смысле)
• Также стол для инверсии является средством, ускоряющим метаболизм. Иными словами, благодаря вису вниз головой можно стимулировать обмен веществ и уменьшить жировые отложения в проблемных зонах

Используя этот тренажер, ни в коем случае не торопитесь: имейте ввиду, что увеличивать угол наклона следует постепенно.
Еще одно важное правило: не используйте инверсионный стол более 10 минут в сутки. Это особенно актуально для новичков, которые хотят скорее достичь ощутимых результатов.

Если вы только начинаете использовать инверсионный стол, то вот какие упражнения вам следует освоить в первую очередь:

• Статический вис под определенным углом или вниз головой. При этом руки должны быть вытянуты вдоль туловища
• Находясь в положении вниз головой, тянитесь вперед ногами и ягодицами
• Скрестите руки на груди или за головой. Медленно поднимайте корпус на одну треть. Зафиксируйте его под углом на 2-3 секунды, а затем также медленно возвращайтесь в исходное положение. Такое упражнение укрепляет не только мышцы спины, но и мышцы пресса – и помогает сформировать рельефные «кубики»
• Согнуть ноги в коленях и поставить их на стопы. Вытянуть руки вдоль туловища. Тянуть ладони вперед, а стопы назад таким образом, чтобы они соприкоснулись между собой

Эти упражнения дают хорошие результаты при грыже позвоночника. Они способствуют его мягкому и безопасному растяжению. Возвращают позвонки пользователя в здоровое состояние, существенно снижают боль и напряжение в мышцах.

Прежде чем купить инверсионный стол, ознакомьтесь с противопоказаниями к его использованию:

• Глаукома
• Гипертония 2 степени и выше
• Серьезные патологии сердечно-сосудистой системы: аритмия, аневризмы сосудов головного мозга

Кроме того, использовать стол для инверсии не стоит детям младше 14 лет. Беременным женщинам такие занятия тоже противопоказаны.

В нашем интернет-магазине вы можете по-настоящему недорого купить инверсионный стол для позвоночника:

• Мы поддерживаем цены на спортивное и реабилитационное оборудование на уровне производителя. Отсутствие расходов на рекламу и аренду торговой площади (мы работаем в интернет-сегменте) позволяет нам фиксировать минимальный прайс. Экономим мы – а, значит, экономят и наши покупатели
• Еще один выгодный бонус – это бесплатная доставка по всей Москве, при условии, что общая сумма заказа превысит 6.000 рублей. Как видите, дешевая цена на тренажер инверсионный стол при грыже позвоночника – это не единственное преимущество нашего интернет-магазина. Кроме того, на каждый товар мы предоставляем гарантию сроком на 18 месяцев – даже если срок гарантии от производителя существенно меньше

Наш магазин инверсионных столов предлагает широкий выбор моделей различных марок – в том числе:

• HANG UPS
• DFC
• BODY-SOLID
• OXYGEN и многие другие

Чтобы заказать инверсионный стол, откройте карточку необходимого вам товара, переместите его в виртуальную корзину, а затем введите свои контактные данные в поля анкеты. Также вы можете оформить заказ по телефону, указанному в «шапке» сайтов.
Доставка товаров выполняется во все города России, а также в Страны Ближнего Зарубежья.