Система Orphus
ваш город:
Москва
Ваш город Москва?

Турник для дачи уличный

Вы мечтаете избавиться от лишнего веса, накачать мускулы и вообще привести себя в идеальную физическую форму? В связи с этим вы внимательно изучаете информацию по данному вопросу, прикидывая, что эффективнее: купить ягоды Годжи, записаться на дистанционное кураторство к какому-нибудь фитнес-гуру или вообще перестать есть, как рекомендовала балерина Плисецкая? Однако лучше не ставить эксперименты над своим здоровьем, а просто установить на своей даче старый добрый турник и брусья. Тогда у вас будет личный спортивный комплекс– и вы сможете регулярно выполнять эффективные упражнения.
Уличный турник одинарный со стойкой 3 м
Уличный турник одинарный со стойкой 3 м
Артикул: ТУ02

 

5 670 Р

Турник уличный усиленный
Турник уличный усиленный
Артикул:

 

6 730 Р

Турник СВС-1
Турник СВС-1
Артикул: СВС-1

 

8 500 Р

Турник Двухуровневый
Турник Двухуровневый
Артикул: ТУ03

 

8 720 Р

Лесенка-турник (К) СпортОкей
Лесенка-турник (К) СпортОкей
Артикул:

 

8 950 Р

Турник уличный 2.5 х 1.2м Хомут
Турник уличный 2.5 х 1.2м Хомут
Артикул: YSK16

 

11 340 Р

Турник уличный одинарный ТВ-001
Турник уличный одинарный ТВ-001
Артикул: ТВ-001

 

13 500 Р

Турник-Брусья Workout СВС-ТБ-м
Турник-Брусья Workout СВС-ТБ-м
Артикул: СВС-ТБ-м

 

16 250 Р

Турник для подтягивания СВС-1-П PREMIUM
Турник для подтягивания СВС-1-П PREMIUM
Артикул: СВС-1-П

 

19 650 Р

Турник-Брусья Workout СВС-ТБ
Турник-Брусья Workout СВС-ТБ
Артикул: СВС-ТБ

 

20 500 Р

Трехуровневый прямой турник ТВС-008.00
Трехуровневый прямой турник ТВС-008.00
Артикул: ТВС-008.00

 

20 600 Р

Трехсекционный турник-змейка ТВС-002.00
Трехсекционный турник-змейка ТВС-002.00
Артикул: ТВС-002.00

 

21 000 Р

Два турника Брусья Workout свс-2тб
Два турника Брусья Workout свс-2тб
Артикул: свс-т2б

 

25 850 Р

Турник трехуровневый уличный ТВ-003
Турник трехуровневый уличный ТВ-003
Артикул: ТВ-003

 

32 600 Р

Турник трехуровневый П-образный ТВ-005
Турник трехуровневый П-образный ТВ-005
Артикул: ТВ-005

 

32 600 Р

Турник разноуровневый тройной (змейка) ТВ-004
Турник разноуровневый тройной (змейка) ТВ-004
Артикул: ТВ-004

 

32 900 Р

Двойной турник СВС-2-П PREMIUM
Двойной турник СВС-2-П PREMIUM
Артикул: СВС-2-П

 

33 900 Р

Двойной турник для подтягиваний
Двойной турник для подтягиваний
Артикул: К-014

 

34 650 Р

Турники для подтягивания треугольник СВС-7-П PREMIUM
Турники для подтягивания треугольник СВС-7-П PREMIUM
Артикул: СВС-7-П

 

38 450 Р

Турник трехуровневый Barbell МВ 7.01
Турник трехуровневый Barbell МВ 7.01
Артикул: SG000000742

 

42 260 Р

Турник на растяжках из цепей или троса
Турник на растяжках из цепей или троса
Артикул: 3262

 

56 540 Р

Комплекс турников для подтягивания СВС-8-П PREMIUM
Комплекс турников для подтягивания СВС-8-П PREMIUM
Артикул: СВС-8-П

 

57 650 Р

Мобильный турник трехуровневый (змейка) ТВМ-004.00
Мобильный турник трехуровневый (змейка) ТВМ-004.00
Артикул: ТВМ-004.00

 

58 000 Р

Комплекс из 6 турников
Комплекс из 6 турников
Артикул: 6039

 

59 290 Р

Турник, брусья, скамья для пресса PREMIUM
Турник, брусья, скамья для пресса PREMIUM
Артикул: СВС-42-П

 

80 900 Р

Людям, которые хотят тренироваться при помощи турника, необходимо освоить технику выполнения следующих элементов:

  • Для бицепсов: взяться за перекладину в положении «узкий обратный хват», повиснуть на вытянутых руках и прогнуть спину. Затем выполнять подъемы корпуса, параллельно отводя плечи назад и сводя лопатки
  • Для позвоночника: выполнить статический вис на перекладине. Для этого нужно взяться за турник таким образом, чтобы ваши руки находились на уровне плеч, затем согнуть ноги в коленях и постараться максимально расслабить мышцы спины. Продолжительность одного подхода – около 20 секунд, количество подходов – 4-5
  • Для пресса: возьмитесь за турник в положении «средний хват». Поднимайте прямые ноги вверх, задерживайте их на уровне 40° - и медленно (тоже выпрямленными) опускайте назад

Турник для дачи уличный Эти упражнения являются базовыми – и обязательными для всех, кто осваивает турник. Именно они в первую очередь позволят вам добиться положительных результатов в условиях вашего дома или дачи.

Обращаем ваше внимание, что эффективность тренировок во многом зависит не только от правильной техники выполнения упражнений, но и качества оборудования.
Вот уже много лет мы изготавливаем надежные тренировочные комплексы для дома и улицы. Производство турников выполняется на сертифицированном оборудовании по строгим европейским стандартам. Кстати, сам завод расположен не в Поднебесной, и не где-нибудь в очень отдаленном и труднодоступном месте, а в Москве.

Основные причины купить турник для дачи уличный в Москве нашего производства:

  • Мы предоставляем документальную Гарантию качества на все виды изделий. В том числе, на самые простые турники
  • Мы полностью соблюдаем Закон о Правах Потребителей – и обязательно вернем вам деньги, если на тренажере обнаружится какой-либо производственный дефект. Однако отметим, что за много лет работы у нас не было ни одного недовольного покупателя

Еще несколько рекомендаций для тех, кто только начинает осваивать турник:

  • Ни в коем случае не приступайте к выполнению силовых упражнений прежде чем сделаете разминку. Даже не смотрите в сторону турника, пока не разогреете мышцы. Для этого можете побегать на одном месте, попрыгать на скакалке, а также выполнить скручивания, выпады или растяжку, поочередно закидывая ноги на брусья
  • Избыточный вес может помешать вам эффективно использовать турник – хотя бы потому, что упражнения на этом снаряде подразумевают преодоление собственного веса. К примеру, достичь верхней точки подтягивания вы сможете только тогда, когда ваш подбородок превысит уровень перекладины. Для того, чтобы правильно (то есть, без рывков, и не используя силу инерции) поднимать свое тело на этот уровень, необходимо иметь крепкие руки и сильные мышцы – а вот лишний вес, напротив, будет вам очень мешать. Поэтому, совместно с освоением турника, переходите на правильное питание, чтобы похудеть

Заказать уличный турник на дачу недорого вы можете прямо сейчас. Также мы можем:

  • Доставить заказ в любой регион в быстрые сроки
  • Собрать и установить турник на вашем загородном участке
  • Подобрать для вас дополнительное тренировочное оборудование в соответствии с ландшафтом и площадью вашего участка. Например, рукоход или брусья

Не удалось найти то, что искали, среди позиций нашего каталога? Это не проблема! Мы можем спроектировать и изготовить на заводе индивидуальный турник специально для вас – в полном соответствии с теми параметрам, которые вы укажете.
Ждем ваших заказов!

Можно купить в городе: