Система Orphus
ваш город:
Москва
Ваш город Москва?

Велотренажеры для фигуры

Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, необходимо соблюдать два условия, которые известны даже школьникам. Первое – правильно питаться, а второе – заниматься спортом. Обратите внимание: не сидеть на изнуряющих диетах и не морить себя голодом, а именно питаться, но – питаться правильно. На тему питания в интернете есть масса хороших статей, поэтому мы не будем останавливаться на ней подробно, а сразу перейдем к физическим нагрузкам.
+Подарок
Спин-байк MATRIX CXC
Спин-байк MATRIX CXC
Артикул: CXC
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

152 890 Р

+Подарок
Магнитный велотренажер DFC B6803B
Магнитный велотренажер DFC B6803B
Артикул: B6803B
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

14 990 Р

+Подарок
Магнитный велотренажер DFC B801B
Магнитный велотренажер DFC B801B
Артикул: B801B
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

28 990 Р

+Подарок
Магнитный велотренажер DFC B801R
Магнитный велотренажер DFC B801R
Артикул: B801R
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

42 990 Р

+Подарок
Велоэргометр вертикальный IZHIMIO, электромагнитный СL 1500
Велоэргометр вертикальный IZHIMIO, электромагнитный СL 1500
Артикул: CL 1500
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

38 224 Р

+Подарок
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 225
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 225
Артикул: B 225
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

19 546 Р

+Подарок
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 0584
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 0584
Артикул: B 0584
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

18 027 Р

+Подарок
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 203
Велотренажер магнитный IZHIMIO В 203
Артикул: B 203
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

16 723 Р

+Подарок
Велотренажер горизонтальный IZHIMIO, магнитный R 650
Велотренажер горизонтальный IZHIMIO, магнитный R 650
Артикул: R 650
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

85 799 Р

+Подарок
Велотренажер горизонтально-вертикальный SUPERWEIGH BM 3266
Велотренажер горизонтально-вертикальный SUPERWEIGH BM 3266
Артикул: BM 3266
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

111 069 Р

+Подарок
Велотренажер горизонтальный SUPERWEIGH, электромагнитный BE 9368
Велотренажер горизонтальный SUPERWEIGH, электромагнитный BE 9368
Артикул: BE 9368
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

108 539 Р

+Подарок
Велотренажер SUPERWEIGH, горизонтальный BM 9366
Велотренажер SUPERWEIGH, горизонтальный BM 9366
Артикул: BM 9366
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

85 508 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH UM 3296
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH UM 3296
Артикул: UM 3296
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

87 535 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, электромагнитный UE 1698
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, электромагнитный UE 1698
Артикул: UE 1698
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

97 501 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH UM 1696
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH UM 1696
Артикул: UM 1696
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

71 236 Р

+Подарок
Велотренажер горизонтальный VERTEX (USA), генераторный ВG-8223
Велотренажер горизонтальный VERTEX (USA), генераторный ВG-8223
Артикул: ВG 8223
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

312 955 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный VERTEX (USA), генераторный UG-8023
Велотренажер вертикальный VERTEX (USA), генераторный UG-8023
Артикул: UG 8023
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

283 693 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный VERTEX, генераторный UG-8020
Велотренажер вертикальный VERTEX, генераторный UG-8020
Артикул: UG 8020
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

258 982 Р

+Подарок
Велотренажер горизонтальный SUPERWEIGH, генераторный BG 7230
Велотренажер горизонтальный SUPERWEIGH, генераторный BG 7230
Артикул: BG 7230
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

210 538 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, генераторный UG 7020
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, генераторный UG 7020
Артикул: UG 7020
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

189 586 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, электро-магнитный UE 7016
Велотренажер вертикальный SUPERWEIGH, электро-магнитный UE 7016
Артикул: UE 7016
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

140 739 Р

+Подарок
АэроБайк VF-AirBike GT
АэроБайк VF-AirBike GT
Артикул: VF-AirBike GT
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

63 800 Р

+Подарок
Велотренажер Freemotion r10.4
Велотренажер Freemotion r10.4
Артикул: FMEX82514
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

349 990 Р

+Подарок
Велотренажер Freemotion u10.2
Велотренажер Freemotion u10.2
Артикул: FMEX82414
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

259 990 Р

+Подарок
Велотренажер Freemotion r8.3
Велотренажер Freemotion r8.3
Артикул: VMEX82014
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

279 990 Р

+Подарок
Велотренажер Freemotion u8.1
Велотренажер Freemotion u8.1
Артикул: VMEX81414
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

219 990 Р

+Подарок
Велотренажер вертикальный Endurance B2-5U
Велотренажер вертикальный Endurance B2-5U
Артикул: B2-5U
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

159 990 Р

+Подарок
Спин-байк XTERRA MB550
Спин-байк XTERRA MB550
Артикул: MB550
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

43 990 Р

+Подарок
Велотренажер SPIRIT CU900ENT
Велотренажер SPIRIT CU900ENT
Артикул: CU900ENT
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

483 738 Р

+Подарок
Велотренажер WNQ 8318WB-1
Велотренажер WNQ 8318WB-1
Артикул: 8318 WB
0 10 5
0 [item_name]
[review]

 

149 000 Р

+Подарок
Велотренажер реабилитационный
Велотренажер реабилитационный
Артикул: 5122
4 10 5
4 [item_name]
[review]

 

43 600 Р

+Подарок
Велотренажер для восстановления опорно-двигательного аппарата Манупед  А-УТИ-002.1.i
Велотренажер для восстановления опорно-двигательного аппарата Манупед А-УТИ-002.1.i
Артикул: 4227
4.1 10 5
4.1 [item_name]
[review]

 

89 000 Р

+Подарок
Велотренажер с регулировкой уровня нагрузки
Велотренажер с регулировкой уровня нагрузки
Артикул: 5105
4.8 10 5
4.8 [item_name]
[review]

 

38 900 Р

+Подарок
Велотренажер рычажный для восстановления опорно-двигательного аппарата Геркулес  А-УТИ-002.2.I
Велотренажер рычажный для восстановления опорно-двигательного аппарата Геркулес А-УТИ-002.2.I
Артикул: 5563
4.6 10 5
4.6 [item_name]
[review]

 

48 500 Р

+Подарок
Велотренажер DFC B3005
Велотренажер DFC B3005
Артикул: B3005
4.9 10 5
4.9 [item_name]
[review]

 

18 990 Р

Мини велотренажер DFC W003X
Мини велотренажер DFC W003X
Артикул: W003X
4.5 10 5
4.5 [item_name]
[review]

 

1 590 Р

+Подарок
Велотренажер NordicTrack Commercial VR21
Велотренажер NordicTrack Commercial VR21
Артикул: NTEVEX76017
4.3 10 5
4.3 [item_name]
[review]

 

85 990 Р

+Подарок
MATRIX R30XER Велоэргометр домашний
MATRIX R30XER Велоэргометр домашний
Артикул: R30XER
4.9 10 5
4.9 [item_name]
[review]

 

232 890 Р

+Подарок
BRONZE GYM R1001 PRO Велотренажер коммерческий
BRONZE GYM R1001 PRO Велотренажер коммерческий
Артикул: R1001_PRO
4 10 5
4 [item_name]
[review]

 

188 890 Р

+Подарок
BRONZE GYM U1001 PRO Велотренажер коммерческий
BRONZE GYM U1001 PRO Велотренажер коммерческий
Артикул: U1001_PRO
4.7 10 5
4.7 [item_name]
[review]

 

159 890 Р

+Подарок
Велотренажер SPIRIT CR900
Велотренажер SPIRIT CR900
Артикул: CR900
4.1 10 5
4.1 [item_name]
[review]

 

302 488 Р

+Подарок
Велотренажер Spirit Fitness CR800
Велотренажер Spirit Fitness CR800
Артикул: CR800
4.2 10 5
4.2 [item_name]
[review]

 

217 188 Р

+Подарок
Велотренажер Spirit Fitness CU800ENT
Велотренажер Spirit Fitness CU800ENT
Артикул: CU800ENT
5 10 5
5 [item_name]
[review]

 

302 488 Р

+Подарок
Велотренажер SPIRIT CU900
Велотренажер SPIRIT CU900
Артикул: CU900
4.4 10 5
4.4 [item_name]
[review]

 

249 988 Р

+Подарок
Велотренажер Spirit Fitness CU800
Велотренажер Spirit Fitness CU800
Артикул: CU800
4 10 5
4 [item_name]
[review]

 

169 863 Р

+Подарок
Горизонтальный велотренажер PRECOR RBK 865
Горизонтальный велотренажер PRECOR RBK 865
Артикул: 9881
5 10 5
5 [item_name]
[review]

 

858 550 Р

+Подарок
Вертикальный велотренажер PRECOR UBK 865
Вертикальный велотренажер PRECOR UBK 865
Артикул: 9879
4.2 10 5
4.2 [item_name]
[review]

 

793 100 Р

+Подарок
Горизонтальный велотренажер PRECOR RBK 835
Горизонтальный велотренажер PRECOR RBK 835
Артикул: 9878
4.7 10 5
4.7 [item_name]
[review]

 

627 550 Р

Интенсивному сжиганию калорий способствуют такие виды спорта, как аэробика, плавание и бег. Если аэробика кажется Вам слишком динамичной, поблизости с Вашим домом нет ни одного приличного бассейна, а пробежки промозглым утром перед работой ассоциируются со средневековой пыткой, не отчаивайтесь: похудеть и привести мышцы в тонус поможет велотренажер.
Это один из наиболее популярных снарядов для кардионагрузок, который достаточно прост в эксплуатации и может использоваться людьми с любым уровнем физической подготовки. Иными словами, на велотренажере сможете заниматься не только Вы, но и другие члены Вашей семьи. Поэтому инвестиции в этот спортивный инвентарь будут на 100% оправданы.

Велотренажеры для фигуры

Люди, использующие данное оборудование для домашних тренировок, выигрывают сразу по всем статьям. Во-первых, они стимулируют обменные процессы и добиваются таким образом достаточно быстрого похудения. Во-вторых, они могут заниматься в любое удобное время и в очень комфортных условиях – не отрываясь от просмотра любимого сериала.

Во время тренировок в домашних условиях спортсмену не нужно отвлекаться на ситуацию на дороге. Вестибулярный аппарат не нагружается даже в процессе очень интенсивных занятий: человек не ощущает потерю координации движений – и его не шатает из стороны в сторону. А вот с головокружением после езды на обычном велосипеде сталкиваются многие спортсмены.
Также во время уличной велопоездки спортсмен вынужден нагибать спину к рулю, чтобы погасить вибрации туловища и избежать падения. Использование стационарного велотренажера позволяет занять более комфортную позу – и позвоночник не получает патологической нагрузки.

Как видите, у домашних тренировок – огромное количество преимуществ. Если Вы заинтересованы в том, чтобы заниматься не просто эффективно, но и в комфортных условиях, закажите стационарный тренажер себе домой. При помощи регулярных занятий Вы сможете укрепить мышечный рельеф своего тела, сделать его более выносливым, подтянутым и стройным.

Выбирая велотренажер для фигуры, в первую очередь ориентируйтесь на особенности конструкции:

  • Все модели подразделяются на вертикальные и горизонтальные. Рассмотрим подробные характеристики каждого типа
  • Спортсмены утверждают, что тренировка на вертикальном велотренажере очень напоминает езду на обычном велосипеде, в том числе – благодаря аналогичной форме седла и схожим конструктивным особенностям. Такой снаряд идеально подходит для интенсивных нагрузок. На него стоит обратить внимание пользователям, которые хотят добиться максимальных результатов и сжечь как можно больше ккал
  • Что касается горизонтальной модели, то она обеспечивает больший комфорт в процессе занятий, поскольку оснащена высокой спинкой и подлокотниками. Ноги во время тренировки нужно держать вытянутыми, поскольку педали расположены на одном уровне с сиденьем. Такое положение снижает уровень нагрузки на позвоночник и коленные суставы. Заниматься на вертикальном велотренажере в первую очередь рекомендуется людям с лишним весом, пожилого возраста, а также страдающим патологиями опорно-двигательного аппарата. Устойчивая конструкция и эргономичное сиденье гарантируют максимальное удобство: Вы наверняка не устанете даже при длительном вращении педалей

Вертикальный велотренажер для фигуры, в свою очередь, подразделяется на два типа конструкций – классический вертикальный и спинбайк:

  • Спинбайк имитирует скоростной шоссейный велосипед: его седло находится на уровне руля и достаточно далеко от него – поэтому спортсмену приходится вытягивать корпус вперед
  • Вертикальные модели тренажеров (кстати, вертикальные конструкции – самые распространенные, в нашем каталоге) имитируют прогулочный велосипед. Сиденье располагается ниже уровня рукояток, но не очень далеко от них, а расположение педалей еще более низкое. Поэтому положение спины максимально приближено к вертикальному (отсюда и название модели)

Помимо особенностей конструкции, выбирая велотренажер для фигуры, необходимо учитывать следующие характеристики:

  • Общие габариты изделия, его громоздкость. Если Вы собираетесь заниматься на тренажере дома, важно, чтобы он не перегородил собой всю Вашу комнату – иначе, скорей всего, его ждет ссылка на лоджию или участь вешалки для набрасывания одежды. Также обратите внимание на наличие транспортировочных роликов и компенсаторов неровностей пола
  • Система регулирования нагрузки, необходимость включать спортивное оборудование в сеть. Многие велотренажеры из нашего каталога работают автономно, поэтому их можно использовать даже на улице
  • Максимальный уровень нагрузки, на которую рассчитана модель

Велотренажеры для фигуры

Немаловажное значение имеют и функции бортового компьютера: на дисплей должны выводиться израсходованные калории, пройденное расстояние, скорость, пульс и другие показатели тренировки. Чтобы пользователь мог контролировать нагрузку и при необходимости сразу сбавлять темп.
Ну, а теперь предлагаем поговорить об основных правилах тренировок, направленных на сжигание ккал.
Прежде всего отметим, что упражнения на имитаторе велосипедной езды отлично стимулируют ликвидацию жировых отложений в проблемных зонах: на животе, ягодицах и бедрах (именно эти группы мышц напрягаются в процессе вращения педалей).

Вращение педалей полезно как для мужчин, так и для женщин. Разработав оптимальную программу и, главное, занимаясь регулярно, а не раз в неделю, Вы сможете стать обладателем идеальной фигуры.

Подтянутый живот, стройные ноги, упругие ягодицы, а также сильные мышцы спины, помогающие держать осанку – вот каких результатов можно ожидать от постоянных тренировок.
Затраты энергии при имитации велозабега настолько высоки, что даже при небольшом уровне сопротивления педалей за час можно истратить порядка 500 ккал.

Кстати, длительность жиросжигающей тренировки должна составлять не менее 40 минут. Короткий «велозабег», длящийся 10-15 мин. – отличная разминка перед силовым тренингом. А занятия длительностью около получаса (с интенсивной нагрузкой) направлены в первую очередь на развитие мышечной массы.

Важно! Для эффективной потери веса частота сокращения сердечной мышцы должна составлять от 120 до 150 ударов в минуту, что составляет порядка 60-70% от среднестатистического максимума ЧСС. При этом следует понимать, что занятия на велотренажере являются достаточно интенсивной кардионагрузкой. Поэтому людям с серьезными патологиями сердечно-сосудистой системы они противопоказаны.

Узнайте, как тренироваться правильно, чтобы избежать негативных последствий:

  • Выбранная программа должна соответствовать не только Вашим целям, но и уровню Вашей физической подготовки. Не стоит идти на рекорд и преувеличивать свои возможности. Повышать нагрузку следует постепенно.
  • Перед вращением педалей обязательно сделайте разминку для ног. За пол часа выпейте стакан воды, чтобы избежать обезвоживания – а вот от еды следует отказаться не менее чем за два часа до «велозабега»

В целом, можно сказать, что велотренажер – это один из наиболее эффективных механизмов для стимуляции обменных процессов и похудения.
Благодаря интенсивным занятиям увеличивается объем мышечной ткани, а жировые запасы организма преобразовываются в энергию движения.
При условии регулярных тренировок Вы быстро обретете желаемую форму, и Ваше телосложение станет по-настоящему гармоничным.

Можно купить в городе: