Система Orphus
ваш город:
Москва
Ваш город Москва?

Жилет утяжелитель для бега

Ассортимент спортивного снаряжения нашего интернет-магазина пополнился актуальными новинками. Среди них – эффективные утяжелители, которые могут использоваться как для силовых, так и для динамических тренировок. В том числе, при беге на длинную и короткую дистанцию. Основные функции утяжелителей: увеличение уровня загруженности мышц, повышение сопротивление, имитация веса тела спортсмена (этот фактор особенно актуален при подтягиваниях). Подробную информацию обо всех преимуществах использования дополнительной нагрузки вы найдете в этой статье. Удобный, прочный и безопасный жилет утяжелитель для бега. Преимущества использования этого аксессуара
Жилет - Юниор. Вес 1-10 кг.
Жилет - Юниор. Вес 1-10 кг.
Артикул: 7617

 

1 310 Р

Жилет-утяжелитель WT-301, серый, 5 кг
Жилет-утяжелитель WT-301, серый, 5 кг
Артикул: УТ-00009801

 

2 130 Р

Жилет утяжелительный, без песка, 1-10 кг
Жилет утяжелительный, без песка, 1-10 кг
Артикул: UT-0221-1

 

2 580 Р

Жилет-утяжелитель WT-301, серый, 10 кг
Жилет-утяжелитель WT-301, серый, 10 кг
Артикул: УТ-00009802

 

2 820 Р

Жилет утяжелительный, без песка, 1-20 кг
Жилет утяжелительный, без песка, 1-20 кг
Артикул: UT-0222-1

 

3 185 Р

Жилет Утяжелитель Sproots до 20 кг
Жилет Утяжелитель Sproots до 20 кг
Артикул: 16960

 

3 990 Р

Жилет утяжелительный 1-10 кг
Жилет утяжелительный 1-10 кг
Артикул: UT-0350

 

5 390 Р

Жилет с утяжелителями ADSP-10702
Жилет с утяжелителями ADSP-10702
Артикул: ADSP-10702

 

7 990 Р

Жилет - PRO 32 кг
Жилет - PRO 32 кг
Артикул: 691

 

8 000 Р

Жилет утяжелительный 1-20 кг
Жилет утяжелительный 1-20 кг
Артикул: UT-0353

 

8 600 Р

Жилет утяжелительный SWAT 14 кг
Жилет утяжелительный SWAT 14 кг
Артикул: FT-SWAT-14

 

8 990 Р

Жилет утяжелитель Kanado
Жилет утяжелитель Kanado
Артикул:

 

9 990 Р

Жилет EVERLAST с утяжелением F.I.T 40LB (18кг)
Жилет EVERLAST с утяжелением F.I.T 40LB (18кг)
Артикул: P00000456

 

13 990 Р

Жилет с отягощением XD Kevlar Weight Vest, вес: 9 кг
Жилет с отягощением XD Kevlar Weight Vest, вес: 9 кг
Артикул: 2043 152

 

19 404 Р

Жилет с отягощением Perform Better Long UNI-VEST, вес 9 кг
Жилет с отягощением Perform Better Long UNI-VEST, вес 9 кг
Артикул: 10817

 

27 324 Р

Жилет-утяжелитель blackPack Vest
Жилет-утяжелитель blackPack Vest
Артикул: 10819

 

28 500 Р

5 причин купить жилет утяжелитель для бега:

  • Используя этот снаряд, вы сможете повысить отдачу от динамических тренировок, а также существенно улучшить мышечный контроль, подняв собственную выносливость на принципиально новый уровень
  • Вы сможете варьировать уровень нагрузки, ориентируясь на свое самочувствие
  • Вы сможете повысить эффективность пробежки, сократив ее длительность
  • Вам не придется «изобретать велосипед», придумывая оригинальные упражнения. Вы будете просто бежать – точно также, как и привыкли – а ваши мышцы будут работать и укрепляться

Представленные в нашем каталоге жилеты имеют выигрышную запатентованную конструкцию: они равномерно распределяют нагрузку по всему телу. Это избавляет спортсмена от риска растянуть мышцы или «сорвать» позвоночник.

Жилет утяжелитель для бега

Функциональные преимущества утяжелителей из нашего ассортимента:

  • Высокое качество материала, усиленные швы
  • Возможность «подогнать» размер (регулируемые застежки)
  • Внутренняя часть изделий оснащена подкладкой из натурального «дышащего» материала. Соприкосновение такого жилета с кожей не вызывает дискомфорта, поэтому вы можете надевать его не на футболку, а на голое тело (для летних тренировок данное преимущество является весьма существенным)

Еще одним важным преимуществом данных снарядов является возможность регулировать используемый вес. Изделия имеют продуманный крой, и оснащены специальными карманами для грузов. Их количество можно менять по своему усмотрению. Специалисты рекомендуют, адаптировавшись к одному весу, повышать утяжеление, но – постепенно.

Решив приобрести жилет утяжелитель для бега, ознакомьтесь с правилами его эксплуатации:

  • Выбирайте правильную технику, подходящий вам ритм. Лучше пробежать меньшее расстояние, но технически грамотно
  • Прислушивайтесь к своему организму, обязательно учитывайте свое физическое состояние
  • Перед забегом выполните разминку
  • Начинайте с коротких дистанций, даже если без утяжеления вы бегали на длинные
  • Отправляясь на свой первый забег с нагрузкой, попросите друга или родственника составить вам компанию. Даже если уверенны в своем здоровье и не страдаете никакими заболеваниями, такая страховка будет не лишней

Тренеры не устают повторять, что эффективный бег – это прежде всего правильное дыхание. Мы рекомендуем вам освоить так называемое «брюшное» дыхание. Данная техника, подразумевает, что спортсмен дышит нижней частью легких и животом. Дышите через нос, и знайте: если у вас возникла острая потребность вдыхать воздух через рот, значит организм испытывает так называемое кислородное голодание. В этом случае лучше снизить нагрузку и замедлить темп.

Использовать регулируемые утяжелители, имеющие модель жилета, можно и для многих других видов спорта. В том числе, для стремительно набирающего популярность кроссфита и бодибилдинга.
Предпочитаете тренировки на турнике? Занимаетесь с собственным весом? Потенциал утяжелителей пригодится вам и в этом случае. Благодаря жилету вы сможете повысить сопротивление – и, как следствие, добиться более высоких результатов. Только имейте в виду, что новичкам, которые только начинают осваивать перекладину, занятия с отягощением категорически не подходят. Во-первых, потому что для этого должна быть развита сила хвата, а во-вторых, ввиду повышенной нагрузки на мышцы. А если мышцы пока что недостаточно развиты, то они могут перенапрячься и травмироваться.
В нашем интернет-магазине представлен не только широкий ассортимент утяжелителей, но и грузы, которые вы можете заказать отдельно. Оформление покупки в режиме онлайн займет у вас буквально несколько минут. Доставку товара к вам домой (для жителей Москвы) или в ваш регион (для жителей других городов) мы возьмем на себя.

Каких результатов можно добиться, если бегать с утяжелением:

  • Развить выраженную мускулатуру тела
  • Улучшить обмен веществ
  • Избавиться от лишних килограмм
  • Повысить выносливость организма
  • Укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную систему
  • Повысить работоспособность

Уже через месяц регулярных забегов вы заметите, что стали легче переносить любые физические нагрузки, что ваш мышечный рельеф стал более красивым и подтянутым, а ваша работоспособность существенно повысилась.

Удачных вам тренировок!

Можно купить в городе: