Артикул GB 45 Мяч GB-45
Мяч гимнастический (антивзрыв) розовый.
Диаметр 45 см.
Гимнастические мячи могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома.
Занятия с мячами дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и на глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложно координированные движения.
Гимнастика с мячом тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвонковые диски, перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы конечностей, спины, брюшного пресса, таза.