Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 1
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 2
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 3
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 4
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 5
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 6
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 7
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 8
Мяч для МФР 9 см одинарный черный, фото 9
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный
Мяч для МФР 9 см одинарный черный

Мяч для МФР 9 см одинарный черный

Артикул:FT-MARS-BLACK
К сравнению
В избранное
Вес товара (основной):695 кг
Категория товара:Гимнастический мяч
Тип мяча:Гимнастический
Диаметр:9 см
Материал:Силикон
Наличие ручек или хвата:Нет
Вес:0.454 кг
Наполнитель:Силикон
Насос в комплекте:Нет
Цвет:Черный
1 090
В наличии более 10 шт.
Предзаказ
Оформить в рассрочку без переплат
Ваше имя
Телефон
Email
Срок рассрочки
Комментарий
Реферер:
Нашли дешевле?

Снизим цену и сохраним качество!

Ваше имя
Телефон
Email
Полная ссылка на похожий товар
Реферер:
Описание

МИОФАСЦИАЛЬНАЯ БОЛЕВАЯ ДИСФУНКЦИЯ

– это нарушение функции той или иной мышцы, возникающее в связи с ее перегрузкой и проявляющиеся мышечным спазмом, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений или локальных мышечных гипертонусов и триггерных точек.

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ


(МФР) - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации.

ВАРИАНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ МФР

  • В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях.
  • В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей.
  • Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.

ЭФФЕКТ МФР

Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.

Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.

Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

Можно использовать «прокатывание» мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.

ВАЖНО: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФР

Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.

Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует «прокатывать» не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

ВАЖНО: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФР

Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.

Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует «прокатывать» не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

ВАЖНО: Если во время МФР возникает резкая иррадирующая боль, которая отличается от болевого ощущения триггерных точек, давление на этот участок надо прекратить: вероятно, в зоне давления оказался нерв или сосуд.

Характеристики
Вес товара (основной)
Категория товара
Тип мяча
Диаметр
Материал
Наличие ручек или хвата
Вес
Наполнитель
Насос в комплекте
Цвет
Бренд
Упаковка (вес кг)
Упаковка (высота см)
Упаковка (ширина см)
Упаковка (длина см)
Уровень
Гарантия
Габариты (ДxШxВ)
Макс. вес пользователя
Вес нетто
Максимальная нагрузка
Состав
Страна производства
Отзывы
Отзывов ещё нет — ваш может стать первым.
0.00
общий рейтинг
Как купить?

Купить в нашем интернет магазине данную продукцию можно разными способами

Позвонив по телефону:
8 (800) 550-68-40 (Бесплатные звонки по России),
Написать в WHATSAPP;

  • Нажав на кнопку «В корзину» и оформив заказ через корзину;
  • Заказав обратный звонок;
  • Написав на почту region@idealturnik.ru
  • Нажав на кнопку «Купить в 1 клик» и оформив заказ за 10 секунд.

Индивидуальный заказ

Мы можем изготовить не стандартный заказ под ваши требования и пожелания, с внесением конструкторских изменений в товары, или если вы не нашли интересующий вас товар на сайте. Для того что бы сделать заявку, напишите нам на почту: region@idealturnik.ru. В свободной форме. Наша компания может производить так же товары, которые связаны с металлоконструкциям, например малые архитектурные формы.

Гарантия на продукцию и работы

  • Пожизненная гарантия на все стальные элементы комплекса и сварные соединения
  • Гарантия на монтажные работы - 1,5 года (18 месяцев)

Сертификаты качества

Вся продукция представления на сайте сертифицирована и соответствует высшим стандартам качества. Оборудование отвечает требованиям безопасности при проведении тренировочных и спортивных мероприятий и допущено к использованию на профессиональных спортивных объектах.

Наш интернет-магазин предлагает хороший выбор гимнастического оборудования по выгодной стоимости.
Стабильно высоким спросом у наших покупателей пользуются мячи разного диаметра, а также дополнительные аксессуары к ним.

Сделать покупку можно не только недорого, но и очень и быстро:

  • Откройте карточку заинтересовавшего вас товара и кликните кнопку «в корзину»
  • Перейдите «в корзину», воспользовавшись специальным ярлыком в правом верхнем углу сайта
  • Внесите в анкету свои данные, чтобы мы могли с вами связаться

Яркий пример такого товара представлен на фото: мяч для мфр 9 см одинарный черный, купить изделие предлагается всего за 1 090 руб. рублей. Это постоянная информация о том, сколько стоит товар с артикулом FT-MARS-BLACK, а не краткосрочная акция. Делать у нас покупки по-настоящему выгодно, поскольку на все позиции поддерживается низкая цена.
Сотрудничаем как с физическими, так и с юридическими лицами. Выполняем продажу оптом и в розницу. Подробное описание условий сотрудничества с оптовыми клиентами представлено в разделе «Для юр. лиц», активная ссылка в верхней части сайта.

Можно купить в городе: